Probieren Sie sich aus und besuchen die Kurse. Eine Schnupperstunde ist auf Anfrage möglich.
Für alle Kurse ist eine Anmeldung erforderlich!
Doreen Nitzschke
Yoga – Asanas und Entspannung + Stuhlyoga
Sanfte Dehnungs- und Gleichgewichts-Übungen im Einklang mit dem Atem. Die körpereigenen Abwehrkräfte werden dabei aktiviert und gestärkt, Blockaden werden gelöst. Entspannung und Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele.
Hier geht´s zu meinen Kursen:
Yoga auf dem Stuhl Mittwoch 8.30Uhr