Willkommen beim Müllerhof e.V. Mittweida

Unser Programmheft erscheint einmal im Quartal und informiert über das aktuelle Kursprogramm und einzelne Veranstaltungen und Projekte im Müllerhof e.V. Es ist erhältlich im Müllerhof, im Bürgerbüro der Stadt Mittweida und in vielen Läden. Achten Sie auch auf unsere Veröffentlichungen im Schaukasten am Haus und in der regionalen Presse.

⇒ DOWNLOAD PROGRAMMHEFT

Bevorstehende Veranstaltungen

Jun
14
Fr
Theater probieren – Politik entdecken (WS1)
Jun 14 um 17:00 – Jun 16 um 14:00
Theater probieren - Politik entdecken (WS1) @ Generationenbahnhof Erlau

Eine andere Welt ist möglich. Es ist an uns, sie mit eigenen Händen zu bauen, uns einzumischen und auf die Bühne zu gehen: auf die Bühne des Theaters wie auf die Bühne des Lebens. (Augusto Boal)

  • Stimme und Körper wahrnehmen und die Wirkung erfahren  
  • Begegnung mit eigenen und fremde Machtpositionen
  • eigene Wendepunkte und neue Handlungsfelder entdecken

Übernachtungsmöglichkeiten auf Anfrage

Theater probieren. Politik entdecken
Jun 14 um 17:00 – Jun 16 um 14:00

Workshop mit Burkhardt Körner

Im Rahmen des Projektes FrauenStimmen.

FrauenStimmen

 

 

 

„Eine andere Welt ist möglich. Es ist an uns, sie mit eigenen Händen zu bauen,
uns einzu
mischen und auf die Bühne zu gehen:
auf die Bühne des Theaters wie auf die Bühne des Lebens.“
[Augusto Boal]

Kosten?!: Wir bitten um eine Spende fürs Projekt – was ist es dir wert?

weitere Infos bei Julita Decke: 0178 8028209

 

Jun
16
So
Wildkräuterwanderung
Jun 16 um 14:00 – 16:00
Wildkräuterwanderung @ Müllerhof e.V. Mittweida

Unsere Wanderung führt uns vom Müllerhof in Richtung Aue, durch Wald und über Wiesen zurück zum Ausgangspunkt. Unterwegs erfahren Sie Wissenswertes zu Wildkräutern und Wildfrüchten sowie deren Verwendung. Die Führung endet im Müllerhofgarten mit einer kleinen „Kräuterkostprobe“. Ihre Ines Keller

Die Wanderung findet ab 6 TeilnehmerInnen statt.

Jun
18
Di
Rückenschule
Jun 18 um 18:30 – 19:30

Im Kurs Rückenschule werden die Muskeln trainiert, die in der Alltagsbewegung oft vernachlässigt werden.

Der Dehnung verkürzter Muskelgruppen kommt dabei eine besondere Bedeutung zu. In den ersten vier
Kursstunden erfolgt eine grundlegende Haltungsschulung. Kraft und Dehnbarkeit der Muskeln werden
aufgebaut. In sechs Kursstunden werden Fitness und Kondition verbessert.

Kursleitung: Silke Renner, www.silke-renner.de

Kosten: 75,00 Euro

Über eine anteilige Kostenübernahme informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse!

Jun
22
Sa
Workshop Körpermacht und Kampfkunst
Jun 22 um 14:00 – 18:00

Im Rahmen des Projektes FRAUENSTIMMEN

Workshop KÖRPERMACHT UND KAMPFKUNST

Bei einem erfahrenen Kampfkunstlehrer erlernst du u.a. die eigenen Grenzen wahrzunehmen, Grenzen zu verteidigen, eigene Kraft und Stärke (wieder) zu entdecken sowie zielbewusst und entschlossen zu Handeln.

Du lernst Übungen zu Körpersprache, Wahrnehmung und einfache, aber effektive Befreiungs- und Abwehrtechniken aus der Kampfkunst BUJINKAN kennen. Der Kurs ist für alle Frauen*

*… egal, wie sportlich, *… jeder Religion, *… jeder Herkunft

Kursleitung: Jens Ossada

Beitrag: Wir bitten um eine Spende fürs Projekt – Was ist es Dir wert?

 

 

Jun
24
Mo
Offener Nähtreff
Jun 24 um 18:00 – 21:00

Im Atelier des Müllerhofes gibt es herrlich viel Platz und Licht und Tee für alle, die sich dem Schnittmusterkopieren, Stoffzuschneiden, Nähen oder auch dem Ideenfinden zum Upcycling alter oder nicht mehr passender Kleidung widmen wollen.

Egal ob Anfänger oder Vollprofi….Jeder darf kommen! Gemeinsam statt einsam werkelt es sich schließlich schöner.

Jun
25
Di
Theater Probieren, Politik entdecken
Jun 25 um 09:26 – 10:26

Workshop mit Burkhardt Körner

 

Inhalt:

– Wie nähere ich mich einer historischen Person?

– Grundlagen der Erarbeitung einer Figur

– Ebenen und Facetten eines Menschen

Die Workshops können auch einzeln besucht werden. Sie bauen nicht aufeinander auf.

 

Ort: Bitte erfragen bei Julita Decke 03737 / 770752 oder mobil 0178 / 80 28 209

Kosten: Spende für Projekt FrauenStimmen

Eine andere Welt ist möglich. Es ist an uns, sie mit eigenen Händen zu bauen, uns einzu-

mischen und auf die Bühne zu gehen: auf die Bühne des Theaters wie auf die Bühne des Lebens.

Augusto Boal

Rückenschule
Jun 25 um 18:30 – 19:30

Im Kurs Rückenschule werden die Muskeln trainiert, die in der Alltagsbewegung oft vernachlässigt werden.

Der Dehnung verkürzter Muskelgruppen kommt dabei eine besondere Bedeutung zu. In den ersten vier
Kursstunden erfolgt eine grundlegende Haltungsschulung. Kraft und Dehnbarkeit der Muskeln werden
aufgebaut. In sechs Kursstunden werden Fitness und Kondition verbessert.

Kursleitung: Silke Renner, www.silke-renner.de

Kosten: 75,00 Euro

Über eine anteilige Kostenübernahme informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse!

Jun
26
Mi
FRAUENFRAGEN… Politikerinnen – Was haben Sie erreicht?
Jun 26 um 09:40 – 10:40

In einer ungezwungenen Runde erzählen Politikerinnen über ihre Arbeit. Was sie bereits erreicht haben, welche Ziele sie anstreben und wie sie ihre Politik leben. Alle Fragen die ihr dazu habt sind herzlich willkommen. …

Jul
2
Di
Rückenschule
Jul 2 um 18:30 – 19:30

Im Kurs Rückenschule werden die Muskeln trainiert, die in der Alltagsbewegung oft vernachlässigt werden.

Der Dehnung verkürzter Muskelgruppen kommt dabei eine besondere Bedeutung zu. In den ersten vier
Kursstunden erfolgt eine grundlegende Haltungsschulung. Kraft und Dehnbarkeit der Muskeln werden
aufgebaut. In sechs Kursstunden werden Fitness und Kondition verbessert.

Kursleitung: Silke Renner, www.silke-renner.de

Kosten: 75,00 Euro

Über eine anteilige Kostenübernahme informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse!